ଭୁବନେଶ୍ୱର-ଆଜିର ସମୟରେ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଫିଟ ରହିବା ବହୁତ ଜରୁରୀ।କିନ୍ତୁ ଆଜିକାଲିର ଜୀବନଶୈଳୀ ଯେପରି ଏହାରି ମଧ୍ୟରେ ଫିଟ ରହିବା ବହୁତ ମୁସ୍କିଲ।ଆଜିକାଲି ଯୁବପିଢିମାନେ … Continue reading ଷ୍ଟ୍ରେଚିଂ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ କଣ ଲାଭ ମିଳେ